Archivos en la Categoría 'Estética'

26
sep
10

Trabajar la estética: vestimenta (2)

En el anterior post comentamos que nuestro primer objetivo es que la ropa le quede bien a tu cuerpo. Eso es lo más importante en un primer momento. Pero una vez conseguido eso, no podemos quedarnos ahí. Tenemos que seguir avanzando.

Una persona que aspira a triunfar, es una persona con una fuerte personalidad y esa circunstancia también se tiene que reflejar en su forma de vestir. En otras palabras, necesitáis crear vuestro estilo.

Antes de seguir vamos a hacer un pequeño pero útil ejercicio. Tal y como estáis vestidos en un día cualquiera, id al espejo de cuerpo entero, miraros y responded a estas preguntas.

¿Cuál es tu estilo?, ¿Cómo lo definirías?

Si te quedas en blanco y no sabes que decir, es porque no tienes un estilo definido. Nunca te has planteado realmente cómo es tu forma de vestir. A lo mejor te has dejado llevar por las modas o simplemente por lo que te parece bonito o no, cómodo o no.

Pues eso hay que cambiarlo. Tenéis que encontrar vuestro estilo propio y a partir de ahí confeccionar un fondo de armario congruente* con ese estilo.

*Quédate mentalmente con esta palabra porque la usaré muchísimas veces.

Porque si sois incongruentes en ese aspecto la gente va a pensar que seréis también incongruentes en otros aspectos de vuestra vida, es decir, inmaduros o con una personalidad demasiado débil.

Pero, ¿ser congruente con un estilo significa vestir siempre del mismo modo o con un mismo tipo de ropa?
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21
sep
10

Trabajar la estética: vestimenta (1)

Ya vamos por el tercer peldaño de nuestro proceso estético – evolutivo. Y en este caso nos vamos a ocupar básicamente de la ropa.

Es muy común entre los pringaos el hecho de que, como no nos vemos realmente bien con ningún tipo de prenda, pasamos a un estado anímico en el cual nos da igual que clase de ropa llevar. Nos da igual si es de marca o no, si va a la moda o no o si nos favorece o no. Casi nuestro único interés es ir cómodos. Y punto.

Pero, dime, ¿cuál te he dicho que era el origen de esta situación?

- Que no nos vemos bien con nada que nos pongamos.

¿Y por qué no nos vemos bien?

- Porque nuestro cuerpo no es tan perfecto como nos gustaría (y la ropa, no nos encaja como a los demás).

Si estás de acuerdo conmigo, ahora contéstame a esto (sin mirar la respuesta, claro):

¿Cuál era el primer escalón, y a la vez el más importante, que teníamos que subir para mejorar nuestra estética?

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20
sep
10

Trabajar la estética: estilismo

Si recordáis lo que decíamos en este post, el segundo punto a trabajar en nuestra mejora de la estética es el estilismo.

¿A qué nos referimos con estilismo? Bueno, en algunas definiciones incluyen la vestimenta, pero en general el estilismo se refiere a los adornos o complementos. Tanto en la personas como en decoración, diseño, etc.

En este blog el estilismo será por tanto, todo aquello que adorna/complementa nuestro cuerpo sin ser vestimenta o ropa.

El estilismo es importante cuidarlo por todas las ideas que sugieren a los demás.

Una persona que cuida sus estilismo y lo cambia constantemente es una persona que se preocupa por su estética, que tiene ganas de evolucionar, que se interesa por cómo le ven los demás y lo más importante, se gusta a sí mismo. Y si eres inteligente y has estudiado tu cuerpo a fondo, podrás lograr que el estilismo complemente y mejore tu físico. ¿Cómo? Te pongo algunos ejemplos a modo de inspiración:

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19
sep
10

Trabajar la estética: físico (2)

A la hora de cambiar el cuerpo, no todas las personas necesitan las misma mejoras.

El que está gordito necesita adelgazar; el que está flaquito necesita ganar cuerpo; el que tenga su peso ideal es posible que le haga falta cambiar parte de su grasa por músculo, incluso hay gente cuyo problema es la flacidez de su musculatura.

También hay que analizar qué partes de nuestro cuerpo conviene desarrollar y cuáles no. Es decir, un hombre que de por sí ya tenga mucha espalda no necesitará dedicarse a ella. Es más conveniente quizás que se centre en eliminar vientre o cintura.

Otro ejemplo; una chica que tenga las piernas gorditas, no necesita hacer ejercicios de fuerza con ellas, puesto que ensancharán más y eso no es lo que queremos. Lo que le conviene sin embargo son ejercicios de desgaste para definir las piernas y perder todo lo que sobra.

Resumiendo, que a la hora de trabajar nuestro cuerpo, hay que hacerlo con cabeza e inteligencia, pues de lo contrario podemos estar trabajando de una forma inadecuada para nuestros intereses.

Vale, pero, ¿cuál es nuestro interés?

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22
jul
10

Trabajar la estética: Físico (1)

Este es el primer escalón de nuestro ascenso hacia el éxito y a la vez el más importante. ¿Por qué es el más importante? Por dos razones:
La primera razón es que si decides mejorar tu físico, lo que estás haciendo implícitamente es reconocerte a ti mismo que puedes mejorar tu vida. Es decir, tienes voluntad para cambiar. Es lo que llamábamos sacrificio en el pringao y la vida. Tomar esta decisión es difícil e implica muchas cosas (cambiar nuestra forma de vida), pero sobre todo porque se requiere un gran esfuerzo para obtener resultados evidentes. Pero tú lo sabes y lo asumes. ¡Estás dispuesto a todo por triunfar!

La segunda razón es que, el físico, es la piedra angular que sostiene toda mi teoría sobre el ascenso personal. Todos los conocimientos que te expreso en este blog están basados casi totalmente en la estética y en la estética el físico tiene un valor imprescindible. Si consigues tener un buen físico, te aseguro que todo lo demás va a ser mucho más fácil para ti.

Seguro que todavía tienes muchas preguntas:

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18
jun
10

¡Mejora tu estética ya!

Si ya habéis leído las secciones de el pringao ante la vida, y la estética, espero que estéis convencidos de la importancia de la estética en la vida de alguien que quiere dejar de ser un pringao.

Pero, ¿por dónde empezar a cambiar nuestra estética? Es normal que al principio estés un poco perdido y no sepas ni cómo ni por dónde empezar. Yo te ayudo.

El concepto de estética es muy muy amplio, como ya habrás comprobado en el blog, pero se basa principalmente en lo material, lo físico (aunque necesitamos una gran preparación mental para respaldar nuestra estética, claro), así que os voy a hacer un pequeño resumen que sirva de guía para empezar a cambiar radicalmente toda vuestra estética.

Bien, los puntos esenciales que tenemos que trabajar en nuestra estética son los siguientes:

1. Físico

2. Estilismo.

3. Vestimenta.

4. Comunicación no verbal.

5. Comunicación verbal.

6. Personalidad.

Os recomiendo encarecidamente que afrontéis todos estos aspectos en el mismo orden en que los he puesto. Las razones son las siguientes a modo de ejemplo:

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04
feb
10

La importancia de la Estética: intimidación (con vídeo)

Seguramente estaréis de acuerdo conmigo si os digo que un cuerpo fuerte, grande y musculoso intimida más que uno delgado y pequeño. Sin embargo en nuestro deambular por la vida nos encontraremos con personas que, sin tener estos atributos se han erigido como líderes de su grupo. La clave está en la agresividad.

No me estoy refiriendo sólo al plano físico sino a cualquier tipo de agresividad que pueda conseguir  amedrentarnos en una situación dada. Por ejemplo,  seguro que muchos de vosotros habéis tenido algún jefe o profesor agresivo que se hace respetar más de la cuenta sin que tenga que utilizar la fuerza física para conseguirlo.

¿Y por qué ocurre esto? Ocurre porque tenemos clavado en nuestro subconsciente que una persona que se muestra agresiva es más decidida, valiente y capaz de llegar hasta las últimas consecuencias que otras. Y en un enfrentamiento, muchas veces gana el más decidido.

Los que tienen dudas o vacilan generalmente terminan derrotados o claudicando.

Por todo esto, si te enfrentas a una personalidad agresiva te va a costar mucho mas vencerle que si se muestra tímido o sumiso.

Este hecho también está presente en el mundo animal y probablemente lo hayamos heredado de nuestra etapa de homínidos.

Un león a quién escogerá para atacar, ¿a un ñu macho joven o a una hembra que acaba de dar a luz?
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04
feb
10

Historia de una chaqueta

Érase una vez un chaval normal y corriente que se hallaba en plena adolescencia. Este chaval podría catalogarse como pringao, pues siempre le habían dicho que tenía que ser buena persona, estudiar y labrarse un porvenir. Además este chico no tenía un físico demasiado desarrollado, lo que hacía que, potenciales abusones o listillos se metieran con el de forma más cómoda que con otros de sus compañeros. A pesar de todo esto, la persona de la que os hablo era consciente de sus limitaciones e intentaba por todos los medios cambiar y dar un giro a su vida que le volviera más “respetable”. En ocasiones incluso hacía cosas malas, que en el fondo no le gustaba hacer, por el simple hecho de sentirse más integrado.

Pues bien, en cierto momento nuestro protagonista tuvo la necesidad de comprarse una chaqueta nueva para usar de diario, pues la que llevaba hasta ahora ya había quedado vieja y desgastada. Cierto es, que hasta ese momento nunca había tenido un interés grande por su propia estética o forma de vestir que fuera más allá de la pura corrección.

Un día, al pasar por el escaparate de una tienda en la que compraba de vez en cuando, se fijó en una prenda que nunca había visto antes. Muy probablemente la habrían traído hace muy poco. Se trataba de una chaqueta corta, o más conocida como cazadora de bastante abrigo. Era de color verde-azulado oscuro con zonas y detalles color beis o crema. Tenía elásticos a juego tanto en cuello como puños y cintura, aparte de enormes bordados con el símbolo de la marca delante y detrás.
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